Sen

Modne opaski na oczy

Pełnowartościowy spoczynek wymaga ciszy i odpowiedniego zaciemnienia otoczenia. Za prawidłowy proces snu odpowiada hormon melatonina, który wytwarzany jest w ciemności. Światło natomiast uniemożliwia jego produkcję.

Dręczy Cię senność? Obudź się na wiosnę!

Liczysz barany, łykasz tabletki nasenne, odliczasz do stu, ale wciąż nie możesz zasnąć?
A może śpisz po 10 godzin dziennie, a w pracy ucinasz sobie drzemkę gdy nikt nie widzi? Mamy dla Ciebie rozwiązanie!

W Polsce bezsenność nie jest wciąż traktowana jako poważny problem medyczny, mimo że jest przyczyną połowy wypadków przy pracy i 45 proc. wypadków samochodowych.

Materac kieszeniowy – na każdą kieszeń

Komfortowy sen to podstawa dobrego samopoczucia i efektywności w ciągu dnia. Dlatego niezbędnym elementem naszej sypialni powinien być indywidualnie dopasowany materac. Jego wysoka jakość nie musi wcale oznaczać wygórowanej ceny.

Cena snu

Inwestycja w zdrowy i komfortowy sen najczęściej zwraca się z nawiązką. Jednak czy musi to oznaczać wydawanie bajońskich sum na akcesoria, które pomogą nam w utrzymaniu nas w dobrym samopoczuciu? Niekoniecznie – czasami jakość idzie w parze z korzystną ceną.

Jak spać, żeby się wyspać

Masz problemy z zaśnięciem? A może rano ciężko Ci się obudzić? Jak często wstajesz zmęczony i niewyspany? Dowiedz się jak zapewnić sobie wspaniały sen.

W zimowy sen zapadają niedźwiedzie…

Jesienno – zimowy klimat sprzyja lenistwu w domowym zaciszu. Co prawda wydaje się wtedy, że organizm odpoczywa, ale to złudne ponieważ rano wraz z szarugą za oknem powraca zmęczenie i całkowite wykończenie organizmu. Jak przetrwać ten okres nie zapadając w przysłowiowy "zimowy sen”?

Wyjątkowe prezenty na Boże Narodzenie

Święta zbliżają się wielkimi krokami, warto więc już teraz zacząć poszukiwania tych wyjątkowych drobiazgów, które otrzymają nasi bliscy. Poniżej przedstawiamy propozycje uniwersalnych świątecznych upominków najwyższej jakości. poduszki, kołdry, pościele oraz akcesoria osobiste marki Hästens zapewnią obdarowanym wspaniały sen każdej nocy.

Jak przygotować się na zmianę czasu?

Już w najbliższy weekend przestawiamy zegarki na czas zimowy. Mimo tego, że zyskujemy dodatkową godzinę snu, przez kilka dni po zmianie czasu możemy czuć się niewyspani i mogą nas dopadać problemy z koncentracją.

Stelaż dla komfortu

Stelaż to, obok wygodnego łóżka i odpowiedniego materaca, gwarant komfortowego snu. Warto w niego zainwestować, by poczuć się naprawdę wyspanym.

Materace Platinum

Producent najwyższej jakości włoskich materacy – firma PerDormire z okazji swojego jubileuszu stworzyła specjalnie dedykowaną linię materacy Platinum, będącą połączeniem naturalnych materiałów z najwyższą technologią.