
Najnowsze artykuły
zobacz wszystkie artykuły


Czym są soczewki progresywne i kto powinien je nosić?
Wtedy właśnie coraz więcej z nas zaczyna mieć problemy z przeczytaniem drobnego druku lub sms-a czy też odczuwa konieczność odsuwania czytanego tekstu na coraz większą odległość.
Dręczy Cię senność? Obudź się na wiosnę!
Liczysz barany, łykasz tabletki nasenne, odliczasz do stu, ale wciąż nie możesz zasnąć?A może śpisz po 10 godzin dziennie, a w pracy ucinasz sobie drzemkę gdy nikt nie widzi? Mamy dla Ciebie rozwiązanie!
W Polsce bezsenność nie jest wciąż traktowana jako poważny problem medyczny, mimo że jest przyczyną połowy wypadków przy pracy i 45 proc. wypadków samochodowych.

Jak pozbyć się żylaków?
Częsty ból i uczucie ciężkości w nogach, dyskomfort oraz wieczorne obrzęki - to najczęstsze dolegliwości związane z żylakami. Nie warto ich bagatelizować, stanowią bowiem problem nie tylko estetyczny, ale też zdrowotny. Jak bezpiecznie można je usunąć?
Przytulne kołdry i poduszki na zimę i lato
Firma John Cotton Europe Sp. z o.o. To europejski producent pościeli – poduszek i kołder oraz innych wyrobów pościelowych doskonałej jakości, wykonanych z włókien naturalnych (takich jak np. wełna) a także syntetycznych.
Zdrowa przyszła mama
Ciało kobiety zostało stworzone, aby chronić rozwijający się płód. Kobieta przed zajściem w ciążę powinna się do niej przygotować zarówno fizycznie jak i psychicznie. Ciąża jest okresem w którym cały organizm przyszłej matki jest bardziej obciążony. Radość z narodzin przeplata się często z niepewnością i lękiem – mówi dr nauk med. Bogusław Jankiewicz z Scanmed Multimedis we Wrocławiu.Wszystkie artykuły z kategorii: Zdrowie

Planując wypoczynek postaw na kajaki
Ludzie stawiający na aktywny wypoczynek oraz urlop z dozą adrenaliny zdecydowanie zainteresują się ofertą firmy Kaylon, która przez cały rok organizuje unikalne spływy kajakowe. Wycieczka na kajaki to bardzo dobra okazja do obcowania z przyrodą ale również świetny pomysł na imprezę dla firmy czy wyjazd integracyjny. Zaintrygowanych takim niestandardowym spędzaniem czasu zapraszamy na stronę Kaylon.pl!
Z rowerem w drogę
Jazda na rowerze to sport zdobywający coraz więcej fanów. Pedałując prosto przed siebie nie tylko niwelujemy nadmierne fałdki i zwiększamy masę mięśniową. Rezygnując z innych form transportu nie zanieczyszczamy w dodatku otoczenia.
Antyoksydanty - nasi wakacyjni sprzymierzeńcy
Brak jędrności, nierównomierny koloryt, wypryski i nowe zmarszczki – zła kondycja skóry dziwi, zwłaszcza w wakacje, kiedy z reguły odpoczywamy i powinniśmy wyglądać tylko lepiej. Ale skóra wcale nie ma urlopu – latem na skutek kontaktu ze słońcem walczy ze stresem oksydacyjnym, wywołanym przez zmasowany atak groźnych dla zdrowia wolnych rodników. Można z tym walczyć – wystarczy sięgnąć po potężną broń – antyoksydanty oraz zabiegi jak peeling kawitacyjny.Wszystkie artykuły z kategorii: Fitness

Pielęgnacja włosów olejkami
Całkiem niedawno pojawiło się w sklepach wiele olejków pielęgnacyjnych do włosów, a w internecie można przeczytać sporo artykułów na temat ich dobroczynnych właściwości oraz naturalnego składu. Zapewne niejedna z Was zastanawia się, czy olejki do włosów to tylko chwilowe zainteresowanie, czy może bardziej stabilny kierunek, którego początki dopiero widzimy?
Delikatna skóra głowy
Wszędzie mówi się o pielęgnacji włosów, jakie odżywki do włosów, lakiery są najlepsze do odpowiedniego rodzaju włosów.
Chroń siebie przed rakiem szyjki macicy
Nie mogłam zwolnić się z pracy. Musiałam zrobić zakupy. Zapomniałam. Dobrze się czułam i nie sądziłam, że dzieje się coś złego. Bałam się, że będzie nieprzyjemnie.Wszystkie artykuły z kategorii: Leki i preparaty

Sposób na niebezpieczne znamiona
Nie wszystkie znamiona pigmentowe należy usuwać. Jeśli jednak zauważymy niepokojące oznaki – pieprzyk zaczynie się powiększać lub zmieni się jego barwa i kształt, warto jak najszybciej zareagować. Nowoczesne techniki laserowego usuwania znamion zapewniają pełne bezpieczeństwo oraz skuteczność.
Żyły pod specjalnym nadzorem, szczególnie podczas ciąży!
Będąc w ciąży kobiety troszczą się o prawidłowy jej przebieg, regularnie odwiedzając ginekologa, dbają o prawidłowe odżywianie, często korzystając z porad dietetyków, niejednokrotnie dbają o ciało w salonach kosmetycznych.
Praktyczny ranking lekarzy
Razem z polepszeniem warunków życia w Polsce rosną także wymagania klientów. Widać to nie tylko w odniesieniu do zakupów lepszych jakościowo produktów lub przykładaniu większej uwagi do jakości usług. Wymagamy też wyższego poziomu usług realizowanych przez instytucje państwowe, w tym zwłaszcza opiekę zdrowotną.Wszystkie artykuły z kategorii: Medycyna estetyczna

Sundao – przepis na młodość i długowieczność
Chcesz się przygotować do wiosny? Coroczne postanowienia o zapisaniu się na fitness zakończyły się fiaskiem a siłownię pod domem zamknięto miesiąc temu? Spróbuj Sundao – poprawisz swoją kondycję i przede wszystkim samopoczucie oraz zdrowie.
Hipnoterapia – sposób na realizację noworocznych postanowień
Twój kalendarz znów pełen jest noworocznych postanowień, na które pod koniec roku nawet nie rzucisz okiem? Czy w tym roku znów będziesz więcej czytać i zdrowiej się odżywiać? Koniec z niespełnionymi obietnicami, koniec ze stresem i poczuciem winy – zahipnotyzuj się!
Jagody Acai
Owoce Acai określane są mianem "cudu natury" bądź "owocu doskonałego". Przykładowym produktem dostępnym w aptece bez recepty, są sproszkowane jagody Acai (ACAI - organiczne sproszkowane jagody).Wszystkie artykuły z kategorii: Medycyna naturalna

Domowa namiastka spa
O tym, że sauna to relaks i zdrowie oraz sposób na odprężenie i poprawę krążenia, nikogo przekonywać już nie trzeba. To może być taka nasza domowa namiastka spa. Tym bardziej, że o miejsce dla niej w domu wcale nie tak trudno.
Jak korzystać z sauny zimą?
Wzmacnia odporność, oczyszcza organizm, w ziemie rekompensuje brak wysokich temperatur. Sauna. Mimo, że jej historia sięga 2000 lat wstecz, nie wszyscy ją doceniają. Eksperci z Centrum Zdrowia Promedica w Kielcach polecają jak poprawne korzystanie z sauny w zimę, połączyć ze świetną zabawą.
Sauna - sposób na jesienną chandrę
Przyjęło się, że sauna jest wynalazkiem Finów, który w krótkim czasie rozpowszechnił się i znalazł amatorów na całym świecie. Nie trzeba było długo czekać, aby legendarne twierdzenie o oczyszczających umysł i ciało właściwościach znalazły również naukowe potwierdzenie. Dziś wiadomo, że wizyty w saunie dobroczynnie wpływają na zdrowie i urodę, a także przeciwdziałają starzeniu się organizmu...Wszystkie artykuły z kategorii: Sauny

Materac kieszeniowy – na każdą kieszeń
Komfortowy sen to podstawa dobrego samopoczucia i efektywności w ciągu dnia. Dlatego niezbędnym elementem naszej sypialni powinien być indywidualnie dopasowany materac. Jego wysoka jakość nie musi wcale oznaczać wygórowanej ceny.

Jak spać, żeby się wyspać
Masz problemy z zaśnięciem? A może rano ciężko Ci się obudzić? Jak często wstajesz zmęczony i niewyspany? Dowiedz się jak zapewnić sobie wspaniały sen.Wszystkie artykuły z kategorii: Sen

Cukier w diecie dziecka – STOP!
Każdy rodzic wie, że znaczne spożycie cukru szkodzi zdrowiu, a brak rozwagi w wyborze słodkości u dzieci skutkować może nawet cukrzycą – kolejną chorobą cywilizacyjną naszych czasów. Nie zawsze pamiętamy jednak, że kształtowanie prawidłowych postaw żywieniowych dziecka zaczyna się właściwie od jego narodzin.
40% dzieci marzy
Ruszyła kampania społeczna, której celem jest zwrócenie uwagi na poważny i rosnący problem zanikania więzi i bliskości w rodzinie. Kampania to społecznościowa inicjatywa ustawodawcza z przymrużeniem oka na rzecz uchwalenia nowych praw dzieci: do soboty bez telewizora i do wyjazdów z rodzicami w weekendy. Podpisy można składać na stronie „zbliżacza podróżniczego” ZnaneNieznane.pl.
Migdałki a kłopoty ze słuchem u dziecka
Twoje dziecko stale pogłaśnia telewizor? Musisz powtarzać to, co do niego mówisz, bo nie reaguje? Maluch może mieć kłopoty ze słuchem, wynikające z przerostu migdałka gardłowego.Wszystkie artykuły z kategorii: Zdrowie dziecka
Menu strony
Inne artykuły
Jak leczyć chore zatoki?

Odczuwasz silne bóle głowy w okolicach czoła i oczu, a objawy nasilają się zwłaszcza w sezonie jesienno-zimowym? To mogą być zatoki. Nie lekceważ problemu i sprawdź, jak z nim walczyć.
Menu dopasowane do potrzeb

Niskocholesterolowa, niskobiałkowa, bogato resztkowa… - rodzaje diet można wymieniać bez końca. Co wybrać? Konsultacja dietetyczna to spotkanie z dietetykiem, który dobierze odpowiednią dietę do indywidulanych potrzeb. Tylko tak można działać skutecznie i cieszyć z satysfakcjonujących efektów.
Złe nawyki przekuj w zdrowe postanowienia

Zmiana roku kalendarzowego skłania wiele osób do podjęcia noworocznych postanowień. Począwszy od tematów związanych ze sferą materialną, dotyczącą oszczędności i remontu mieszkania, a skończywszy na utracie zbędnych kilogramów czy rzuceniu palenia.
Nowość w walce z przebarwieniami

Czas zadbać o skórę. Stop. Czas pozbyć się pamiątek z wakacji. Stop. Czas, by zredukować zmiany, które są efektem przemijającego czasu. Stop. Przyszedł czas na usuwanie przebarwień. Stop. Czas skorzystać z najnowszych rozwiązań i powiedzieć im… stop!